tiwi

  • 0

Manfaat Teh Hijau bagi Tubuh

Manfaat teh hijau memang banyak sekali, selain rasanya yang unik dan wanginya yang segar, secangkir teh hijau hangat dapat memberikan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Kandungan antioksidan tinggi pada teh hijau bisa membantu mengurangi risiko pertumbuhan sel kanker dan juga melindungi DNA dari pengaruh buruk radikal bebas. Tidak hanya itu, teh hijau juga mengurangi risiko sakit jantung, bermanfaat turunkan tekanan darah, mengontrol keseimbangan gula dalam darah, hingga membantu anda yang ingin menurunkan berat badan. Dan yang menarik, konsumsi teh hijau dipercaya membantu meningkatkan suasana hati menjadi lebih tenang dan bahagia.

Manfaat Teh Hijau bagi Tubuh

Manfaat Teh Hijau untuk Kecantikan Kulit

Selain dikonsumsi, manfaat teh hijau bisa anda dapatkan dari penggunaan krim perawatan kulit yang mengandung teh hijau. Ya, teh hijau telah lama dijadikan bahan dasar kandungan kosmetik dan produk perawatan kecantikan, khususnya untuk kulit. Manfaatnya antara lain mencegah penuaan dini, melindungi kulit dari paparan sinar UV yang berlebihan, mengencangkan kulit, meremajakan sel kulit, mempercepat penyembuhan luka pada kulit, dan membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan iritasi. Dan bagi anda yang memiliki mata panda atau kantung mata atau lingkaran hitam di area mata yang muncul karena lelah, anda bisa memanfaatkan kantung teh hijau dingin yang sudah diseduh untuk mengompres mata anda selama kurang lebih 15 menit. Dan yang paling penting, segala manfaat teh hijau ini tidak memberikan efek samping yang merugikan.

Manfaat Teh Hijau untuk Diet

Bila anda sedang menjalani program diet, sangat dianjurkan bagi anda untuk mengonsumsi teh hijau secara rutin. Teh hijau akan membantu tubuh mempercepat metabolisme, yang tentu saja membakar lemak lebih cepat. Konsumsi teh hijau juga akan membantu penyerapan gula berlebih sehingga membantu mengontrol gula darah dalam tubuh. Manfaat teh hijau bagi diet anda akan jauh lebih optimal bila anda mengonsumsinya dengan penyajian yang tepat. Saran penyajian terbaik adalah mengonsumsi teh hijau tanpa gula, atau sebagai minuman pendamping biskuit atau roti gandum. Bila anda menginginkan tubuh yang sehat tanpa harus terpaksa mengonsumsi makanan yang tidak anda sukai rasanya, mengonsumsi teh hijau secara rutin bisa anda jadikan alternatif tepat. Tidak hanya rasanya yang pasti akan anda sukai, anda juga bisa menikmati tubuh sehat dan suasana hati yang senantiasa baik. Dan tahukah anda, mengonsumsi teh hijau juga bisa meningkatkan daya ingat dan juga membuat anda merasa awet muda? Ya, teh hijau memang efektif menjaga kesehatan otak dari penurunan fungsi otak yang menjadi penyebab utama penyakit Parkinson dan Alzheimer. Jadi, selamatkan tubuh anda dari segala kerusakan akibat radikal bebas, seduh teh hijau anda sekarang, dan nikmati segudang manfaat teh hijau.

Tags : manfaat teh hijau,manfaat teh hijau kepala jenggot,manfaat teh hijau untuk diet,manfaat teh hijau untuk kecantikan,manfaat teh hijau untuk rambut

Sumber : hafana

loading...

Related posts

    • 0

    Tips to Buy Fitness Equipment

    The following are a few basic and important tips to consider when buying those exercise equipment.

    • 0

    Type 1 Diabetes Cure

    diabetes type 1 cure almost in sight,cure type 1 diabetes,latest development in curing type 1,type1deveopents,latest invention to treat type 1 ... More

    • 0
    Causes of Neck Pain

    Causes of Neck Pain

    Sometimes life can certainly be a pain in the neck. Whether it’s picking up a small child repeatedly, sports injuries, ... More

    • 0

    Managing Gestational Diabetes

    Toxemia or preeclampsia is the medical term for high blood pressure that is caused by pregnancy. Symptoms of this type ... More

Related posts

    • 0

    Tips to Buy Fitness Equipment

    The following are a few basic and important tips to consider when buying those exercise equipment.

    • 0

    Type 1 Diabetes Cure

    diabetes type 1 cure almost in sight,cure type 1 diabetes,latest development in curing type 1,type1deveopents,latest invention to treat type 1 ... More

    • 0
    Causes of Neck Pain

    Causes of Neck Pain

    Sometimes life can certainly be a pain in the neck. Whether it’s picking up a small child repeatedly, sports injuries, ... More

    • 0

    Managing Gestational Diabetes

    Toxemia or preeclampsia is the medical term for high blood pressure that is caused by pregnancy. Symptoms of this type ... More